■はじめに

体型を引き締める、清潔にする、髪と肌と爪を手入れする、の３つは最低条件。

完璧じゃなくてもいいが、この３つをやらずに他のことをしても無駄。

■身だしなみ

・眉毛を整える（これは一番即効性がある。最初は美容院でやってもらった方がいい）

・髪は美容院で、顔の形の欠点（頬骨、アゴ長い、下ぶくれなど）をカバーするものを選んでもらう。

・髪をワックスでセットし、身体に制汗消臭スプレーをして、香水を腹か手首の内側に少量つける。

■態度

・照れずに自信たっぷりに、強気で落ち着いて振る舞う（これが一番大事かもしれない）。

・表情は、普段の穏やかな無表情、無邪気なスマイル、キメる時の真顔、の３つだけ。中途半端は×。

・姿勢を良くする。歩き方も尻を締めて腹に力を入れ、腰を前に出すように意識する。

・睡眠、食事、運動をしっかり取り、生活をシンプルにすると余裕と落ち着きが出る。

■ファッション

・服は体型に合わせたジャストサイズのものを着る。ファッションでは、これが一番大事。

・デザインはシンプルなものを。モノトーンとか柄物はイケメン用もしくは上級者向けなので避ける。

・靴だけでも質の良いものを履く。きちんと磨いて手入れしよう。余裕があれば時計と財布と鞄も。

・持ち歩く荷物を減らす。財布を膨らませない。バッグは要らないくらい。

これらを守れば、間違いなく雰囲気イケメン。

初対面の女の子に、外見を褒められるレベルになります（９割方お世辞だとしても）。

でも、雰囲気イケメンになることと、女の子にモテることは、あまり関係なかったりもするんですけどね……。

ちなみに、オナ禁でモテるとかイケメンになるとかって都市伝説は、完全に嘘。

VIPまとめのコメント欄にも、こんな書き込みがありました。

オナ禁。これしかないよ。一番手っ取り早い。オナ禁一年やって効果なかったていうの、完全に嘘だね。オナ禁一年続けるって、どんだけ難しいことか。

とりあえず　オナ禁の効果

・ニキビが消える・できものが消える

・朝の目覚めが異常にすっきりする

・外向的になる

・顔つきが変わる（イケメン方向に、中世的に、整っていく）

・女の子がオナ禁前より可愛く見える（ストライクゾーンが広がる）

・やる気、意欲の増加

・女の子にもてやすくなる（完全にもてるようになるには時間かかる）

・毎日が楽しくなる

・聴覚、視力が良くなる

・ひげ、髪の伸びが極端に遅くなる

・髪がサラサラになる

と、大体こんな感じ　この効果はすべて俺の実体験だから嘘はない。

あ、このスレとあんまり関係ないけど、どうしても伝えたくて書いた。

で、結論はとにかくオナ禁（エロ禁も同時に）のスタート同時に人生が大きく変わる可能性があるってこと。やる前から効果ないとか言わずに、とにかくやってみてほしいんだ。本当に自分が変わるから。

VIPPERな名無しさん | 2009.04.03(Fri) 18:42 | URL | No.419215

どこの誇大広告だよｗｗｗ

だったら、彼女いて毎日セックスしてる奴は、ブサメンでモテなくなるのか？

いや、むしろ彼女持ちや既婚者の時の方が、余裕があるからモテたりするわけで。

■オナ禁の効果分析

・女の子がオナ禁前より可愛く見える（ストライクゾーンが広がる）

→　これはガチ。たぶん、これが一番のオナ禁効果。

・朝の目覚めが異常にすっきりする

→　夜更かししてズリネタ探さなくなるからだろｗｗｗ

・外向的になる

・やる気、意欲の増加

→　ズリネタ探しにかける時間を他のことに使えば、そりゃこうなる。

・女の子にもてやすくなる（完全にもてるようになるには時間かかる）

→　これは逆。性欲でムラムラしてガッついてると成功率は落ちるよ。

他は、全部無関係。

オナ禁は、オナニーしないことよりも、ズリネタ探すための膨大な時間を、

人との交流に使うことで効果がある、ということなのかも。

雰　囲　気　イ　ケ　メ　ン　に　な　る　方　法　教　え　て

http://news23vip.blog109.fc2.com/blog-entry-395.html

※追記

はてなの皆様、ご愛顧ありがとうございます。

質問があったので、答えます。

髪と肌と爪を見れば、その人が身だしなみをどれだけ気をつけている人か、すぐにわかります。

オタクが、外見ですぐにオタクと見抜かれてしまうのは、服装の趣味よりも髪や肌まで神経が届いてないから。

これは、女の子でも同じこと。

コスプレイヤーやゴスロリ着てるオタクっぽい女の子って、服は頑張って高そうなの着てても、髪や肌がガサガサの子が多い。

男のオタクでも、高そうな黒のロングコートとブーツと指だし手袋とかしてても、髪と肌が手入れ出来てなかったり。

ということで、ここは非常に大事です。

＞■髪の手入れ　毎日シャンプーしろってこと？リンスも？

＞風呂から上がったらタオルで拭いて自然乾燥でなく、ドライヤーで乾かさないといけないの？

＞櫛でとかすとかも必要？

毎日、髪を洗うことと、出かける前に寝癖を直すこと、整髪料で髪を整えること。この３つが絶対。

朝晩洗うのが面倒なら、最悪夜は風呂入らずに、毎日朝シャワーと洗髪するだけでも可。

朝は髪を濡らして寝癖を直し、軽く乾かして整髪料をつけてセットする。整髪料選びやドライヤー使うかどうかは髪質や好みで。

この辺のセットの仕方は、美容院で聞けば、髪質から判断して、どんな整髪料がいいかとかも全て教えてくれる。

ただし、美容院で売ってるワックスは高いので、ドラッグストアにある市販品でOK（ギャツビーとかUNOとか）。

ちなみに美容院は月１がベストですが、そんなに金が無い場合、安い床屋に毎月行くより、おしゃれで高い美容院で

ソフトモヒカンなどで短めに刈って、伸びて行く過程を楽しみつつ、２、３ヶ月に１回切りに行く方がずっと良いです。

上手な美容師は、伸びても格好よい形にしてくれます。

ちなみにミディアム・ロング丈はすぐに伸びるから毎月通う必要あり。金がかかるので、初心者には薦められません。

＞■肌の手入れ　全くわからん。風呂に入れってこと？　それとも乳液とかつけなきゃならないの？

肌荒れしてる人は、お医者さんでその原因を調べて早く直すべし。

寝不足、風呂嫌い、ラーメンや肉料理やスナック菓子の食べすぎ、顔を手で触る、

ニキビをつぶす、などは全て肌に悪いです。

生まれつきの乾燥肌や脂性やニキビ顔の人は、せめて清潔さのキープと

肌に合った保湿（ドラッグストアにある1000円くらいの天然素材の化粧水でもOK）

と脂取り（トイレに行くたびに脂取り紙でこまめに取るとか）など、

とにかく肌に気を使うことを覚えよう。

＞■爪の手入れ　爪を切る以外にも何か必要なの？

手のひら側から見て爪が見えないくらいに切っておく、爪に汚れがたまらないように手を洗う、だけです。

ちなみに爪が伸び気味なだけで、こいつ最近セックスしてないな、もしかして童貞かな？って思われてたりします。

彼女と別れたあとの人とかは一気に無関心になるので、気をつけましょう。

「ナンパされたことある？」

「ナンパされてどう思った？」

ある女の子は、コンビニのアルバイトをしている時に、友達になって欲しいと言われて、連絡先を書いた紙を渡されたそうです。

これはナンパで言う、ブーメランというナンパ技ですな！

「嫌な感じはしませんでしたね。むしろ、結構うれしかった（笑）」

おっ、そうなのか！

「ナンパされると、たいていポーカーフェースで素通りするけど、内心では、うれしいものです」

ナンパというと、女性にとっては迷惑な行為なのかな、と思っていましたが、必ずしもそうではないようです。

実際にナンパすると、断りながらも、ニヤっと、うれしそうな笑顔を浮かべる女の子が結構います。

これは、女性としての魅力を認められたと、彼女らが感じるからではないでしょうか？

逆に男性にナンパしていると語ると、怪訝な顔をする人が多いです。ナンパなんて良くないよ、相手の女性に迷惑でしょう？　という訳です。

おもしろいことに経験上、男性より、女性にナンパ支持者が多いように感じます。

今のところですが、女友達にナンパを否定する人は、誰もいません。むしろ、ファッションセンスの無い僕のために服を一緒に選んでくれたり、ナンパの相談に乗ってくれた女の子もいます。

花や蝶は、美しいと愛でる人がいて、初めて美という価値を与えられます。もし、誰も女の子の美しさを賛美しなければ、彼女の美は無意味に堕するでしょう。女性も一切まったく、男性から誘われることがなければ寂しいし、存在価値を喪失してしまうのです。

ある時、僕のmixiに次のような女性からのコメントが寄せられました。

「女性側もちやほやされたい、デートの経験を積みたいと考えているのでは？」という疑問に対して、彼女は次のように答えてくれました。

『どもです、毎度空気が読めない一応♀です（汗）　横レスになりますが

＞やっぱり女性側もちやほやされたい、デートの経験を積みたいと考えているのかな？

↑そう考えてる子、多いと思いますよ??。

私も皆さんがおっしゃっている「地味で恋愛経験が少ない」タイプなので、気持ちは良く分かります。いつか＊＊さんに「女性ってナンパされたいものなんですか？」と問いかけられて、その際私はレスしなかったと思います。

・・・で、今お答えしますが、「イエス」ですね。異性の誰にも振り向かれない日々は辛いです。ナンパされたり、デートに誘われるということは、自信のない女にとっては、自尊心を満足させられる嬉しい出来事だと思います。それは、自分に「市場価値がある」、ちゃんとした「値札」をつけてもらえた、ことを意味するからです。ナンバーワンよりオンリーワンなんていいますけど、それは理想論であって、やっぱり女も「商品」として認められたいものですから』

要は、勇気を出すことだけなんです。頑張りましょう！