専門家による失恋相談 | 失恋克服方法　その2

お香をたこう私達には五感があります。
視覚（目）、聴覚（耳）、味覚（口や舌）、触覚（手や肌）、嗅覚（鼻）。
アロマでリラックスしようお香のところでも、書いたようにアロマも嗅覚に働きかけるものの１つです。
最近、ブームになっている「アロマテラピー（仏語）」や「アロマセラピー（英語）」という言葉をあなたも耳にしたことがあると思います。

おフロでリラックスしよう
あなたは体だけキレイになればいいや・・・
なんて・・・
毎日シャワーだけですませていませんか？

電気を消してキャンドルで過ごそう
暗闇に、ゆれるキャンドル・・・
あなたは、キャンドルに人の心をリラックスさせる効果があるのを知っていますか？

家族や友達との絆
自分が落ち込んでいる時、頼りになる存在は、友達や家族ですよね。